lunes, 13 de julio de 2015

Aplicar calor o frío cuando hay una infección?

Generalmente, al menos en mi país cuando las mujeres tienen molestias como dolores de útero nos recomiendan otras mujeres aplicarnos calor, dicen que duele por el frío etc,sobre todo en mi país ya que es de un clima bien fresco, pero como yo llevaba 11 meses con un dolor de útero insoportable, con una sensación de tener un cuchillo enterrado que no me dejaba ni siquiera caminar tranquila y claro después de que los médicos no me encontraron nada, yo estaba dispuesta a todo, un médico naturista me recomendó que me aplicara frío, la cosa más extraña del mundo para mí, pero estaba desesperada y cedí, me aplique por un par de meses (por suerte estaba en verano) todos los días, primero botellas de agua que congelaba, luego pase a la etapa más sofisticada en donde luego supe que vendían estos plásticos con agua dentro especialmente para estas situaciones, incluso una vez para una infección con una inflamación fatal que tuve mi otro médico ginecólogo (no naturista aclaro) me recomendó básicamente lo mismo, pero que me lo aplicara en la parte de los labios, bueno en el caso del dolor crónico del útero fue casi un milagro, para mi médico naturista era calor que estaba atrapado dentro de mi, yo no se nada al respecto pero lo que si doy por seguro es que me cure, luego investigando descubrí que efectivamente si uno aplica frío activa la circulación de la sangre y esto permite que el sistema inmune pueda hacer su trabajo, cosa que el calor no permitía en mi caso, es extraño porque generalmente uno acostumbra aplicarse frío para cuando tiene un moretón o algo externo, pero en mi caso era un dolor interno que después de pasar por 14 médicos nadie había podido resolver, donde ya al final me sacaban sangre prácticamente todas las semanas, me tenían como de experimento, entonces solo sentía que dependía de mi mejorarme, ya que este dolor crónico me produjo depresión, con apenas 26 años y una carrera por terminar que tuve que congelar, ya que no podía ni caminar, pero posteriormente pude terminar (porque persevere, no por los médicos).Por otro lado aprendí que aplicar calor en caso de infección es perjudicial ya que este permite que las bacterias se multipliquen con mayor facilidad y por consecuencia la infección sea mayor.

Esta es la que me recomendó mi medico en ese entonces,aunque no cambio las botellas de vidrio con agua congelada.


sábado, 11 de julio de 2015

Bicarbonato como remedio


El uso del bicarbonato en mi caso ha sido bastante positivo, generalmente lo recomiendan haciéndose un lavado de este en medio litro de agua hervida colocar una cucharada de bicarbonato y hacer estos de manera diaria, en el caso de amigas mías  así es como se les alivia rápidamente las molestias, pero en mi caso yo uso el bicarbonato de otra forma; en un vaso coloco una cucharada pero no completa solo coloco el bicarbonato en la punta, posteriormente estrujo un limón entero, esta combinación tiene un efecto de efervescencia,es por eso que el agua la aplico después de mezclar el bicarbonato con el limón, porque o sino se me saldría toda el agua del vaso y bueno luego de hacer esta mezcla lleno el vaso de agua, generalmente esto se hace en ayuno y lejos de la horas de comida, es decir después espero una media hora por lo menos y después como, ya que si se bebe esta bebida y luego se come produce dolor de estómago.Frente a cada infección que tengo sobre todo por hongos hago esto no más de una semana eso sí, excederse en cualquier cosa también puede resultar negativo, pero hasta ahora me ha ido bien y me ha aliviado bastantes molestias y además mejora mi digestión.Básicamente este remedio es bueno ya que equilibra nuestro pH que es la causa de nuestras infecciones y por otro lado el limón también es súper positivo ya que este contiene vitamina C la cual es una de las mejores vitaminas que existen para erradicar estas molestias y elevar nuestro sistema inmune.Y como anécdota final, el limón es súper bueno para quitar los olores fuertes que quedan en las manos como por ejemplo cuando limpiamos con cloro o picamos cebolla, que son los olores que más cuesta sacar.


viernes, 10 de julio de 2015

Uso de los lactobacilos

 Y sus beneficios frente a una infección vaginal...
Óvulos;

Son muy buenos para reconstituir la flora vaginal, en Chile se venden con el nombre de symbiovag solo en las farmacias ahumada y tienen un valor de 16.890Hay ciertos detalles que son importantes referentes a este tema, cuándo pidan los óvulos en las farmacias fíjense siempre, que este sea retirado de la nevera de la farmacia, ya que al estar fuera se corta la cadena del frío y los lactobacilos no sirven de nada, porque esto se los menciono, porque ya me ocurrió una vez que lo pedí en la farmacia, las personas que lo venden ni siquiera sabían para que se utilizaba y lo sacaron de una vitrina por lo cual ya se había cortado la cadena de frío, la consecuencia fue que al ponérmelos, en ese momento tenía hongos y el dolor se volvió peor, sentía que me quemaba por dentro, por eso deben  fijarse y exigir bien su producto y que se los entreguen bien envueltos con una bolsa aislante con un hielo dentro, tampoco  olviden que al comprarlo deben llegar pronto a la casa ya que la cadena de frío dentro de la bolsa aislante dura hasta 30 minutos.Y efectivamente es positivo su uso la caja trae 10 óvulos los cuales siempre que estén abajo del congelador, para que mantenga su temperatura precisa les traerá resultados positivos a largo plazo.
                                                                            

                                                                                                  Yogurt:



Ustedes se fijaran que en los supermercados venden estos yogurt que si se fijan bien en la etiqueta tiene cierta cantidad, su consumo es positivo, pero más positivo es hacer yogurt de kéfir o de pajaritos como dicen acá,pero para ello debes conseguir los “pajaritos” y comprar un litro de leche prácticamente todos los días y dejarlo fuera del refrigerador, estos se van haciendo en el lapso de 24 horas, su sabor es fuerte casi amargo, pero si estás muy aproblemada con las defensas muy bajas sus resultados serán mil por ciento positivos ya que este lo que hace es limpiar todo tu hígado (yo pasaba en el baño) me limpio muchísimo y además eso mismo hace que tus defensas se vayan elevando, a la vez esto también puede ayudarte a subir de peso, así que ojo eso ustedes deben regularlo bien, el yogurt de los supermercados no es tan efectivo como el de kéfir natural, porque además para mi gusto posee mucha azúcar y el azúcar es un problema ya que básicamente es alimento para las bacterias que se encuentran en exceso.Y finalmente tenemos las capsulas de lactobacilos, que es el método menos complicado, las hay de todos los precios, las más económicas que se encuentran en las farmacias del doctor simi y la más cara que se llama bion 3 o también le llaman bion- intime que se supone que es para la mujer este último pero al final es todo prácticamente lo mismo,ya que su finalidad es elevar el sistema inmune.



martes, 7 de julio de 2015

Uso del Áloe vera

Efectivamente ayuda a erradicar una infección vaginal, ya que en mi caso  lo hizo,aunque de manera un tanto prolongada, pero para lo que es buena, es  en ciertos casos, cuando tienes mucho ardor y picazón, es bueno sacar la pulpa que está dentro de la planta, te la colocas en la zona irritada y alivia bastante las molestias, pero es más efectivo en caso de quemaduras, de piel en general, ya que va curando y no queda huella alguna.¿De qué forma se aplica?En quemaduras de piel basta con que te la pases por encima de la irritación, en una infección vaginal es lo mismo, ya que esta sigue siendo piel sacas la pulpa y la introduces  dentro de la vagina, puedes tenerla toda la noche ahí y al otro día retirarla, esta sale mucho más seca que cuando entro ya que la piel absorbe todo su líquido. También esto es bueno tomado, por ejemplo para ulceras en el estómago ya que también cura la piel de forma interna, puedes retirar la pulpa y beberla con mucha agua ya que es súper amarga, otra idea buena seria que la mezclaras con miel, además de que te limpia el estómago eleva el sistema inmune y eso es súper positivo en el caso de una infección ya que estas se dan por bajas defensas.Para sacar la pulpa primero debes cortar los bordes sacando las espinas luego debes separar la cascaras, igual como cuando le sacas la cascara a una naranja, pero con un cuchillo ya que es un poco más difícil.


domingo, 5 de julio de 2015

El mito del ajo dentro de la vagina

Lo planteo como un mito ya que en mi caso este no dio resultado, incluso en el caso de una amiga que también lo intento le dio una picazón terrible, una sobrerreacción de la piel, ya que el ajo es bastante irritable para nuestra piel sobre todo en esa zona que es mucho más delicada. En mi caso no tuve ninguna clase de sobrereacción,pero tampoco me mejoro y eso que hice varios intentos, el olor de mi cuerpo era fuerte, cosa de abrir las piernas y este olor llenaba todo el dormitorio, yo personalmente no lo recomiendo, al respecto del ajo lo que sí puedo recomendar son las capsulas de ajo, puedes tomarlas vía oral las compras en cualquier farmacia naturista lo cual resulta menos irritante y sin ningún olor desagradable, por otro lado es efectivo el hecho de que el ajo es un antibiótico natural, ya que  este  es equivalente 100 miligramos de peninsilina,la cual es liberada luego de romperlo con un solo golpe, esa es la forma de liberarla, también puede ser recomendable machacarlo y colocarlo dentro de las comidas de esta forma ingieres un antibiótico natural sin pasar por tanta situación incómoda.

Por otra parte lo peor que te puede pasar al tener un diente de ajo dentro de la vagina, además del olor que cuando llegas a la consulta médica queda toda impregnada con ajo, es que cuando subes a la camilla para que tu ginecólogo revise dentro de ti es que encuentre un trozo de ajo y te diga…pero que estás haciendo??? Bueno eso me paso una vez, pero al menos a mi médico le causo risa, imagínate tener relaciones y que de pronto salga un trozo de ajo, loca situación, pero puede pasar, en el caso de que sean un trozo que quedo dentro de ti y que de tanto sufrir dolor ya ni identifiques si el ardor es por el ajo o por la infección, mejor no se arriesguen.

viernes, 3 de julio de 2015

Nuestro enemigo escherichia coli

Es un enemigo, debido a que una vez que se nos aparece cuesta mucho erradicarlo de nuestro cuerpo, además de lo incomodo que nos resulta, los síntomas pueden ser:
Tanto vaginales como molestia en la uretra.
Vaginales; se siente como si tuvieses un tenedor pinchándote por dentro, inflamación, ardor y sale abundante flujo blanco como la leche, esto se puede calmar con una pomada de clotrimazol, pero lo que suelen hacer los médicos es darte una dosis sobrehumana de antibióticos, en mi caso ciprofloxacino, el cual trae por consecuencia hongos.



Uretra: cuando se presenta en la uretra es básicamente una cistitis insoportable, con mucha inflamación en la vejiga, ardor y picazón, la ventaja de esto es que te tomas dos litros de limonada bien cargada y los síntomas disminuyen a nuestro favor, lo importante en todos estos casos es siempre ver que es lo que ocurre que nos hace tener el sistema inmune débil y atacar directamente la causa esto se puede arreglar si reforzamos nuestras defensas con vitamina c la cual es muy buena, con frutas, verduras una dieta muy sana,siempre limpiarse de adelante hacia atrás,o derechamente luego de defecar tirarse un chorrito de agua,que es lo que me recomendó mi doctora,ademas de  una vida saludable y las que están más delgadas preocúpense de su peso ya que si están muy bajas esto puede influir en sus defensas.En mi caso he tenido esta bacteria maldita unas 3 veces en mi vida, espero que no vuelva, pero en caso de… tomo mis precauciones, lavados con bicarbonato o vinagre de manzana, consumo capsulas de ajo y mucha vitamina C ya que es como un repelente para estas bacterias tan molestas.

miércoles, 1 de julio de 2015

Algunas recomendaciones frente a infecciones vaginales y formas de evitarlas

Normalmente es muy difícil lidiar con esta clase de infecciones y molestias, además nos sentimos muy incomodas, todo esto transversalmente ya que nos afecta tanto física como psicológicamente y cuando el tema se vuelve crónico la cosa se pone peor y es por eso que es muy necesario que nos  hagamos de ciertos hábitos y manejemos algunos tips para poder controlar aquella desagradable situación. Acá dejare una lista breve de lo que podemos hacer por prevención:
- No beber alcohol, (aumenta la probabilidad de adquirir hongos)

- Disminuir ciertos niveles de estress, ya sea con ejercicio o cambiando de ciertos hábitos en cuanto a nuestra actitud (pensamiento positivo).

- No usar ropa interior que está húmeda.

- Después de salir de infección por hongos u otra bacteria, les recomiendo hervir la ropa interior o plancharla (el calor los mata)

- Hacer ejercicio; esto siempre es bueno ya que cambia nuestra actitud frente a las adversidades.

- Eviten el tabaco.

- Eviten alimentos con muchos dulces y harina, son alimentos agradables para las bacterias y hongos.

- Consulten siempre con su médico, si este las ignora insistan o derechamente busquen a alguien que si las quiera ayudar.

Por ahora entregare estos tips que solo son de prevención.